F.X. Mayr Medizin
Heilung durch bewusstes
Nähren, Entlasten und Genuss
Das Therapiekonzept von Dr. F.X. Mayr, auch als Mayr-Kur bekannt, ist eine ganzheitliche Diagnostik- und Heilmethode, die auf den österreichischen Arzt Franz Xaver Mayr zurückgeht. Sein Ansatz basiert auf der Überzeugung, dass die Gesundheit des Menschen maßgeblich im Verdauungssystem verankert ist. Die feinsinnige Diagnostik durch ausgebildete Ärztinnen und Ärzte, erlaubt es eine ganz individuelle Therapiestrategie zu wählen. Mit dem Ziel, den Verdauungstrakt zu entlasten, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und zu gesunden.
Die Säulen in der Therapie nach Dr. F.X. Mayr:
- Schonung des Verdauungssystems: Ein zentrales Element der Mayr-Therapie ist das bewusste Genießen leicht verdaulicher, basisch betonter und natürlich wertvoller Kost. Die Menge gibt der Körper vor – nicht die Erwartung. So dürfen sich alle bei intensivem Kauen und Genießen davon überraschen lassen, wieviel Essen tatsächlich notwendig ist, um den Körper zu befrieden. Durch die damit einhergehende Schonung des Verdauungssystems, hat der Darm die Möglichkeit, sich zu erholen.
- Darmreinigung und Entgiftung: Die Therapie umfasst eine behutsame Stimulation des Darms und salinische Schleimhaut“Berieselung“, die den Verdauungstrakt sanft entleeren hilft und den Körper entlastet. So kann dieser sich optimal mit Nährstoffen versorgen und von Giften befreien.
- Schulung des Essverhaltens: Dr. F.X. Mayr betonte die Bedeutung eines bewusst langsamen Essverhaltens, das den Genuss zugewandt ist. Im Rahmen der Therapie wird gelehrt und täglich aktiv geübt, wie man gründlich kaut und den rechten Zeitpunkt der Sättigung wieder erfasst. Um den Verdauungsprozess maximal effektiv ablaufen zu lassen und damit der Darm, die Wurzel der Pflanze Mensch, wieder heilt.
- Sanierung des Darms: Ein wichtiger Aspekt der Therapie ist die Regeneration und „Sanierung“ der mikrobiellen Darmflora. Dies geschieht durch gezielte diätetische Maßnahmen, die das Darmmilieu positiv beeinflussen und so eine gesunde Bakterienvielfalt ermöglichen. Dies stärkt das Immunsystems des gesamten Körpers und ist essentiell für ein ausgeglichenes Nervensystem/Vegetativum.
- Supplementierung und Vitalisierung: Mangelzustände werden identifiziert und behoben. Der behutsame Übergang in den Alltag geübt und gelernt. So wird ein regenerativer Prozess gestartet, der über Wochen und Monate die Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit mehren.
Das Buff Medical Resort hat die Grundsätze von Dr. F.X. Mayr für seine Gäste verinnerlicht und mit schulmedizinischen Standards, Wissenschaftsmedizin und tradiertem Wissen aus Indien zu einem ganzheitlichen Gesundheitsangebot verwoben. Unsere maßgeschneiderte Entlastungstherapien sind individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und werden durch sportwissenschaftlich angeleitete Bewegung, ayurvedische Massagen, Meditation und naturheilkundliche Anwendungen ergänzt. Dies trägt zur ganzheitlichen Regeneration Ihres Körpers und auch Ihres Geistes bei und fördert langfristig Ihre Gesundheit.
Der Ablauf
Ihrer Fastenkur
Eine Fastenkur nach dem bewährten Konzept von Dr. F.X. Mayr verläuft in mehreren Phasen und zielt auf die ganzheitliche Regeneration Ihres Verdauungssystems sowie die Verbesserung Ihrer allgemeinen Gesundheit ab. Der Fokus liegt auf der unterstützten Selbstreinigung Ihres Darms, der Verbesserung Ihres Essverhaltens und Ernährungszustands, der Optimierung des Darmmilieus und der Stärkung Ihrer Selbstheilungskräfte.
- Medizinische Untersuchung und Anamnese
Zu Beginn Ihrer Kur erfolgt eine umfassende Untersuchung durch einen spezialisierten F.X. Mayr Arzt in entspannter Atmosphäre. Anhand Ihres Gesundheitszustands und Ihrer individuellen Bedürfnisse wird ein maßgeschneiderter Behandlungsplan für Sie erstellt. - Schonung des Verdauungssystems
Die reduzierte Nahrungsaufnahme erfolgt in Form von basischen, leicht verdaulichen Speisen. Achtsames Kauen und gründliches Einspeicheln entfalten Ihre Verdauungskräfte und machen das Essen zu einem sinnlichen Erlebnis. Der rechte Zeitpunkt für die Beendigung der Mahlzeiten wird erkannt und unbelastet kann die Verdauung abgeschlossen und der Tag aktiv begangen werden. - Darmreinigung und Entgiftung
Nur ein Darm, der in der Lage ist, seine Schleimhaut optimal von Verdauungsspuren zu reinigen, kann in der Folge den Körper ideal mit Nährstoffen versorgen. Kräuteranwendungen, salinische Therapie, Atemtechniken und Bewegung unterstützen diesen Vorgang. - Entsäuerung und Entschlackung
Ein belastender, überfordernder Lebensstil, Krankheit oder Krisen belasten das Säure-Basen-Gleichgewicht. Damit ist das biochemische System massiv korrumpiert. Mit Tagesrhythmik, basischer Ernährung, kluger Bewegungsintensität und individueller Supplementation wird es ein Leichtes, überschüssige Säuren aus Ihrem Körper zu entfernen. - Bewegung und individuelle Therapieprogramme
Die Fastenkur wird durch individuelle Bewegungsprogramme vervollständigt. Hier leitet Sie unser sportwissenschaftliches Team an, um das richtige Maß und viel Freude bei der Bewegung zu erleben. Damit Sie Ihre Ziele erreichen und gesund bleiben. - Harmonisierung der Darmflora
Nach der Reinigung wird der Darm durch einen ausgeklügelten Kostaufbau und prä- und probiotische Lenkung im Sinne einer gesunden Diversität aufgebaut, um Ihr Immunsystem zu stärken. - Ernährungsumstellung und Schulung
Ihr betreuender Arzt nimmt bei Ihnen regelmäßig die manuelle Bauchbehandlung vor. Das schafft die Möglichkeit zum Austausch, zum Beantworten von Fragen und zum Besprechen der nächsten Schritte. Ernährungsberatung hilft sich auf die individuell unterschiedliche Situation nach Ihrem Aufenthalt vorzubereiten.
- Nachbetreuung und nachhaltige Gesundheitsstrategien
Wir bleiben mit Ihnen in Kontakt – wenn Sie das wünschen. Der vertrauensvolle Austausch mit den Sie behandelnden Therapeuten, schenkt Ihnen Sicherheit – damit Sie gut informiert und liebevoll begleitet, langfristig Ihren ganz persönlichen Gesundheitsweg gehen können. Wir unterstützen Sie gerne.
Die Fastenkur nach Dr. F.X. Mayr ist ein ganzheitliches Konzept, das darauf abzielt, den Darm zu regenerieren, um Ihre Gesundheit von innen heraus zu verbessern. Durch eine Kombination aus Darmschonung, Lebensstilschulung, Stoffwechselumstellung, Bewegung und Aufbauarbeit wird Ihr Körper bei ganz wunderbar bei der Regeneration und Selbstheilung unterstützt. So werden nicht nur Krankheiten nachhaltig behandelbar, sondern auch die Prävention und die langfristige Gesundheit gefördert.
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